Avocado – Basilikum Smoothie

barEin beliebtes Retept aus der Taralandküche

Avocado-Basilikum Smoothie

     
    Kategorie:
    Getränk
    Smoothie
    süss / pikant

Avocado – Basilikum Smoothie

 
     
  Die Menge reicht für 4 Portionen.  
     
2 reife Avocado schälen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.  
1 Zitrone ( Abrieb und Saft ) abreiben und auspressen.  
1 Orange abreiben und auspressen.  
1 Hand voll Basilikum ( 70 g )    
100 ml Wasser ( Mineralwasser wenn man Kohlensäure liebt )    
200 g Joghurt    
200 ml Litschisaft    
1 EL Honig oder Agavendicksaft    
1 Prise Salz    
  Das vorbereitete Obst und Gemüse in den Mixer geben und pürieren.  
     
  Gut gekühlt schmeckt der Smoothie am besten.  
     
Prost und auf die Gesundheit!
 Avocado-Basilikum Smoothie (2)

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