Kategorie: | ||
Hauptgericht | ||
Fleisch | ||
Portugal | ||
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Piri Piri – Braten aus dem Schlauch |
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Die Menge reicht für 4 Portionen. | ||
1 Kg Schweinebauch | die Kruste kreuzweise einschneiden. | |
4 Lorbeerblätter | die Stiele entfernen und mit | |
1 EL Zucker | ||
Meersalz | und | |
1 EL Olivenöl | sowie | |
1 TL geräuchertes Paprikapulver | im Mörser zermahlen und das Fleisch damit einreiben und damit kräftig einmassieren. | |
Das so vorbereitet Fleisch mit | ||
1 Chilischote | entkernt und sehr fein gehackt sowie | |
1 EL Olivenöl | ||
700 ml passierte Tomaten | ||
10 g Rosmarin | ||
2 Zwiebeln | geschält und gewürfelt sowie | |
4 Knoblauchzehen | durch die Knoblauchpresse gegeben und | |
1 grosse Süsskartoffel | geschält und in Würfel geschnitten in den Bratenschlauch geben. | |
Den Bratenschlauch gut verschliessen. | ||
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Zur Mitte des Backofens bei Ober – und Unterhitze eingeschoben ca. | ||
100 Min. bei 190 °C bzw. bei Umluftbetrieb ca. 95 Min. bei 180 °C garen. | ||
Das Fleisch sollte butterzart zerfallen. | ||
Danach den Bratenschlauch öffnen und den Bratensaft zusammen mit der zerkochten Süsskartoffel und den Tomaten in einem Topf auffangen. | ||
Den Bratensaft mit | ||
200 ml Gemüsebrühe | aufkochen lassen. Evt. mit | |
Salz aus der Mühle | und | |
Pfeffer aus der Mühle | nachwürzen. | |
Das Fleisch auf einer Platte verteilen und die Bratensauce darübergiessen. | ||
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4 grosse Backkartoffeln | Tipp:
Hierzu empfehle ich Backkartoffeln aus der Alufolie, die je nach Grösse neben den Bratenschlauch mitgegart werden können. |
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Tipp: | ||
Grüner Salat | Ein frischer Grüner Salat mit einem Dressing aus : | |
1 TL Senf | ||
Salz aus der Mühle | ||
Pfeffer aus der Mühle | ||
1 Prise Zucker | ||
3 EL Rotweinessig | ||
2 EL Olivenöl | passt hier wunderbar dazu. | |
Guten Appetit! |
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