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| Brot/Brötchen/
Fladenbrot |
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| pikant | ||
Körner Knäckebrot |
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| Für das Knäckebrot: | ||
| 100 g Dinkelmehl | ||
| 100 g Haferflocken | ||
| 40 g Sonnenblumenkerne | ||
| 30 g Leinsamen | ||
| 30 g Kürbiskerne | ||
| 1/2 TL Chiliflocken | ||
| 1 TL Trockenhefe | ||
| 1/2 TL Natron | ||
| 1/2 TL Salz | ||
| 2 Msp. Ingwerpulver | ||
| 2Msp. Kreuzkümmelpulver | ||
| 400 ml Wasser | Alle Zutaten gut miteinander vermischen.
Danach 15 Min. quellen lassen. |
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| Die Teigmasse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben, gleichmässig verstreichen und mit | ||
| 2 EL Sesamsamen (hell oder dunkel) | bestreuen. | |
| Den Backofen auf 180 °C Ober-/ Unterhitze bzw. 160 °C Umluftbetrieb vorheizen! | ||
| Das Backblech zur Mitte des Backofens einschieben und 35 Min. backen. Dann herausnehmen.
Im warmen Zustand in beliebige Stücke schneiden und ca. 40 Min. weiterbacken bei 150 °C bzw. 130 °C. |
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Na, dann lasst es knacken beim Frühstück oder so mal zwischendurch. |
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