


| Kategorie: | ||
| Hauptgericht | ||
| pikant | ||
Indien![]() |
||
Indisches Massaman Curry |
||
| Für das Currygericht: | ||
| 6 Kartoffeln | schälen, würfeln und mit | |
| 5 Mohrrüben | schälen, fein würfeln in | |
| 2 EL Sonnenblumenöl | scharf anbraten. | |
| 1 TL Massaman Currypaste | dazugeben und mit | |
| 500 ml Kokosnussmilch | ablöschen. | |
| 3 Stiele Zitronengras | aufklopfen und dazugeben. | |
| 1 rote Chilischote | halbieren, Kerne entfernen, fein hacken und hinzufügen. Alles ca. 6 Min. bei milder Hitze garen. | |
| 200 g Broccoliröschen – und stiele | zerpflücken, die Stiele fein würfeln nun dazugeben und alles weiter garen bis die Kartoffel- und Möhrenwürfel gar sind. | |
| 60 g Cashewkerne | in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten. Bereitstellen. | |
| Das Currygericht mit | ||
| 4 EL helle Sojasauce | sowie | |
| 3 EL Fischsauce | und | |
| Schale und Saft von 2 Limetten | sowie | |
| Salz aus der Mühle | und | |
| schwarzen Pfeffer aus der Mühle | abschmecken. Mit | |
| 1 Bund Koriandergrün | frisch gehackt bestreuen.
Die gerösteten nun Cashewkerne darüber geben. |
|
| Hierzu empfehle ich: | ||
Indisches Kartoffel-Naan |
||
| und | ||
Mandel-Granatapfel-Reis |
||











