Diese Sorte Kürbis wird hier verwendet – Kürbis namens STAR
Kategorie: | ||
Beilage | ||
Gemüse | ||
pikant | ||
Kürbisspalten, gebacken |
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Für die Marinade: | ||
1 Orange | auspressen und den Saft mit | |
2 EL Olivenöl | vermengen. | |
2 cm Ingwer | schälen und in Stückchen schneiden und zusammen mit | |
1 Knoblauchzehe | geschält, fein gehackt oder durch die Knoblauchpresse gedrückt und | |
2 Zweigen Rosmarin | zum Orangenöl geben. Mit | |
Salz aus der Mühle | und | |
schwarzen Pfeffer aus der Mühle | kräftig würzen. | |
300 g Kürbis ( Star oder Hokkaido ) | entkernen, in Streifen schneiden und die Kürbisspalten in der Marinade mind. 30 Min. einlegen. | |
Anschliessend die Kürbisspalten durch ein Sieb geben und die abgetropften Spalten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. | ||
Zur Mitte des Backofens eingeschoben bei Ober – / Unterhitze ca. 20 Min. bei 180 °C backen. Bei Umluftbetrieb ca. 12 Min. bei 160 °C. | ||
Tipp: | ||
Zu den gebackenen Kürbisspalten empfehle ich eine | ||
Joghurt – Senf- Sauce |
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