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| Backen | ||
| Hefeteig | ||
| süss / pikant | ||
Müslibrötchen |
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| Den Backofen auf 230°C vorheizen. | ||
| Für den Hefeteig: | ||
| 250 g Roggenschrot | ||
| 300 g Dinkelvollkornmehl (Typ 630) | ||
| 1 frischen Hefewürfel -42 g- | ||
| 750 ml lauwarmes Wasser | ||
| 100 g Rosinen oder Mohrrüben | ||
| 100 g Haferflocken | ||
| 1 TL Zucker oder 1 EL Honig | und | |
| 1/2 TL Meersalz | sowie | |
| 150 g Haselnüsse ( oder Erdnüsse, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne) | zu einem Teig verkneten.
Den Hefeteig abgedeckt an einem warmen Ort 50 Min. gehen lassen. Das Volumen des Teiges sollte sich verdoppelt haben. Den Teig noch einmal kräftig durchkneten. |
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| siehe hierzu: | ||
Grundrezept – Hefeteig |
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| Aus dem Teig 24 gleichgrosse Teigstücke bilden und diese zu Stangen formen.
Die länglichen Teigrohlinge auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech (ich benutze eine Backmatte) mit genügend Abstand zueinander verteilen. |
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| Mit einem Handtuch bedecken und weiter 30 Min. gehen lassen. | ||
| Die Brötchen auf dem Backblech zur Mitte des Backofens eingeschoben bei Ober- / Unterhitze bei 230 °C ca. 15 bis 20 Min. backen. Bei Umluftbetrieb bei 210 °C ca. 12 bis 15 Min. | ||
Gutes Gelingen! |
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