Kategorie: | ||
Hauptgericht | ||
Crépes / Pancakes / Eierkuchen und Co. | ||
Dip | ||
pikant | ||
Pak-Choi-Möhren Pfannkuchen mit Sesam-Dip |
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Für den Pfannkuchenteig: | ||
300 g Weizenmehl | mit | |
4 Eier | und | |
Salz aus der Mühle | sowie | |
400 ml Mineralwasser | verquirlen und den Teig 10 Min. quellen lassen. | |
In der Zwischenzeit | ||
4 kleine Baby Pak-Choi | quer in Streifen schneiden und bereitstellen. | |
4 Mohrrüben | schälen, fein raspeln und bereitstellen. | |
1 grosses Bund Frühlingszwiebeln | vorbereiten und in feine Ringe schneiden. Ebenso bereitstellen. | |
Für den Dip: | ||
8 EL Sesamsaat | mit | |
2 getr. rote Chilischoten (ohne Kerne) | im Mörser zerstossen.
Mit |
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12 EL Sojasauce | und | |
2 EL Honig | verrühren.
Den Dip in einem Schälchen anrichten. |
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Nun | ||
4 EL Pflanzenöl | in einem grossen Topf erhitzen und das Gemüse unter Rühren darin 4 Min. dünsten. | |
4 EL Sojasaauce | dazugeben und mit | |
weissen Pfeffer aus der Mühle | würzen.
Das Gemüse gedanklich vierteln. Je ein Viertel in eine Pfanne geben und 1/4 des Teiges darüber giessen. Bei niedriger Hitze von beiden Seiten den Teig zu einem Pfannkuchen stocken lassen. Die Pfannkuchen nacheinander so ausbacken. Die bereits fertigen Pfannkuchen warmhalten. (z. B. im vorgeheizten Backofen bei 80 °C auf dem Backblech liegend oder auf einer vorgewärmten Servierplatte unter Alufolie). |
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Die Pfannkuchen werden mit dem Sesam-Dip zu Tisch gereicht. | ||