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SMILIE
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Salat | ||
pikant | ||
Thailand
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Thailändischer Glasnudelsalat |
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Hier nun das Lieblingsrezept von Phrathya aus Chiang Rai / Thailand. | ||
Der thailändische Salat beinhaltet viele verschiedene Zutaten. Es gibt warmes Gemüse und auch kaltes Gemüse und Obst. Das gibt diesem asiatischen Salat aber den richtigen Kick. Er schmeckt exotisch, fruchtig, speziell (durch die Fischsauce) und würzig(durch die Kräuter).
Als Gewürz ist nur Salz und Zucker genannt, denn die anderen Zutaten geben den Geschmack und machen den Salat rund. Die Limetten geben ihm eine leichte Frische, die den Salat für heisse Tage perfekt machen. Zudem hilft die Schärfe der Chilischoten das Klima in Thailand besser zu vertragen. |
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Für den Salat: | ||
400 ml Geflügelfond | zum Kochen bringen und | |
500 g Glasnudeln | sowie | |
200 g Sojasprossen | darin 3 Min. ziehen lassen. Anschliessend durch ein Sieb giessen. Den Fond auffangen und beiseite stellen. Glasnudeln und Sojasprossen bereitstellen. | |
200 g Shitakepilze | vorbereiten und zusammen mit | |
200 g Thai-Spargel | kleingeschnitten und | |
200 g Thai-Auberginen oder Japanische Auberginen | kleingeschnitten in einer Pfanne mit | |
3 EL Butterschmalz | anrösten. Mit | |
20 ml Fischsauce | ablöschen. Das Gemüse aus der Pfanne nehmen und bereitstellen. | |
In dem Bratenfett | ||
2 Knoblauchzehen | geschält, fein gehackt oder durch die Knoblauchpresse gegeben zusammen mit | |
2 Thai-Chilis | halbiert, entkernt, fein gehackt kurz andünsten und | |
1 EL Zucker | hinzufügen. Mit | |
(50 ml des Geflügelfonds) | ablöschen. Dieses bildet die Grundlage der Marinade. | |
2 Mohrrüben | schälen, fein raspeln und zusammen mit | |
100 g Staudensellerie | in feine Stücke geschnitten sowie | |
1 Bund Frühlingszwiebeln | vorbereitet, in feine Ringe geschnitten und | |
200 g Chinakohl | in feine Streifen geschnitten sowie | |
200 g Cherrytomaten | geviertelt und | |
1 Mango | geschält, entkernt, fein gewürfelt vermischen. | |
Nun die Marinade fertigstellen. Hierzu die abgekühlte Knoblauch-Chili Zuckermarinade mit der abgeriebenen | ||
Schale und Saft 2 Limetten | und | |
1 EL Fischsauce | verrühren. | |
1 Bund Thai-Basilikum | und | |
1 Bund Koriandergrün | sehr fein gehackt hinzufügen. | |
Alle Zutaten wie Glasnudeln, Spargel ,Aubergine, Sojasprossen, Cherrytomaten, Mango, Pilze, Mohrrüben, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Mango und Chinakohl in die Marinade geben und gut durchziehen lassen. | ||
100 g Erdnüsse | leicht anrösten in einer heissen Pfanne ohne Fettzugabe, kurz abkühlen lassen und erst kurz vor dem Servieren über den Salat streuen. | |
Danke für dieses Rezept, liebe Phrathya! | ||
Hierzu empfehle ich: | ||
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